Meld je dan nu aan voor de Positieve leefstijl training!

  • Wil je eindelijk eens gezond gaan eten?
  • Fit worden?
  • Meer bewegen?
  • Meer energie hebben voor datgene wat je belangrijk vindt?

Doe dan mee met de Positieve leefstijl training die start zodra er voldoende deelnemers zich hebben aangemeld. Het betreft een traject van 10 bijeenkomsten op de donderdagavond in Uitgeest. Jouw investering in jouw gezondheid is -naast het bijwonen van de inspirerende bijeenkomsten- slechts 149,0 euro voor het gehele traject.

Wat krijg je daarvoor?

  • 10 bijeenkomsten in Uitgeest of via beeldverbinding als je dat wenst
  • Steun van mij en van elkaar bij je gezondere leefstijl
  • Gratis MP3 en opdrachten om thuis te maken
  • De nieuwste wetenschappelijke inzichten uit de voedingspsychologie die een antwoord bieden op veel van de problemen waar je tegenaan kan lopen.
  • Ontspanningsoefeningen voortkomend uit de ACT (acceptance commitment therapy)
  • Meer inzicht in wat belangrijk is voor jou, je waarden
  • Meer inzicht in je blokkades
  • Meer inzicht in oplossingen hoe hiermee om te gaan en je leefstijl ten positieve te veranderen. 

Gebleken is dat voeding een belangrijke rol speelt bij het ontstaan van ziektes, maar wat niet iedereen weet is dat voeding ook van invloed is op je stemming, concentratie, angsten en je geheugen en zo ook van invloed is op je psychisch welzijn.

Wat jouw reden ook is om te willen werken aan een gezond eetpatroon, neem nu de beslissing dat je het waard bent om goed voor jezelf te zorgen!

Wil je meer informatie? Dat kan natuurlijk, graag een berichtje via info@talentwijs.com. 

Aanmelden kan eenvoudig via een mailtje aan info@talentwijs.com onder vermelding van Aanmelding training Positieve leefstijl.

Laten we er samen een mooie zomer van maken!

Miranda